Embora a terapia cognitivo-comportamental seja a mais popular entre os serviços de terapia da dependência para o abuso ou dependência de substâncias, ela não funciona para todos. No entanto, os pacientes podem fazer algumas coisas para obter o máximo das sessões e aumentar suas chances de sucesso.
Primeiro, eles devem pensar na CBT como uma parceria com seus conselheiros. Eles precisam participar ativamente do tratamento e ajudar a decidir como lidar com os principais problemas. Também é importante que sejam abertos e honestos sobre seus sentimentos, pensamentos e experiências. Esses elementos constituem a base do plano de tratamento.
Os pacientes não podem esperar resultados imediatos. Um programa de terapia cognitivo-comportamental é popular para gerar resultados rapidamente, mas eles não surgem depois de apenas uma ou duas sessões. Se a terapia não funcionar após várias sessões, os pacientes devem discutir a mudança do plano ou tentar uma abordagem diferente.
